Tahukah Anda? Makanan dan Minuman ini bisa Menyebabkan Sakit Kepala

 Sakit kepala merupakan salah satu gangguan yang paling sering terjadi, tidak memandang bulu, sakit kepala dapat menyerang siapa saja, kapan saja, dan dimana saja. Sakit kepala ini juga masih memiliki klasifikasi tersendiri melihat dari gejala dan penyebabnya. Beberapa orang yakin bahwa sakit kepala merupakan pertanda dari tubuh yang kurang istirahat, …

Read More »

Apa sih yang Menyebabkan Menggigil? Bagaimana Cara Mengatasinya?

 Pernahkah Anda merasakan hampir seluruh tubuh Anda bergetar kedinginan? Walaupun sebenarnya pada saat itu cuaca sedang tidak dingin namun tanpa sebab yang jelas Anda merasakan rasa dingin yang luar biasa? Saat itulah dapat disebut bahwa Anda tengah mengalami apa yang biasa kita kenal dengan menggigil. Memang kondisi menggigil tersebut pada …

Read More »

Awas! Kebanyakan Kafein bisa Overdosis!!

 Bagi sebagian orang, kopi memang merupakan minuman yang hampir tidak bisa dipisahkan dari kegiatan sehari hari. Memang faktanya saat ini kopi merupakan salah satu minuman favorit bagi semua kalangan, padahal dulu kopi identic dengan minuman orang yang sudah berusia cukup lanjut, namun saat ini bahkan anak yang masih menginjak bangku …

Read More »

3 Hal yang Perlu Diperhatikan Sebelum Berenang

 Berenang memang merupakan kegiatan yang menyenangkan. Karena selain dapat membuat tubuh sehat, berenang juga merupakan suatu bentuk refreshing untuk menghilangkan penat akibat kegiatan sehari hari yang sedemikian padat. Apalagi di saat kondisi suhu udara sedang panas, maka dapat dipastikan bahwa tempat tempat berenang penuh sesak dengan pengunjung. Saat ini ada …

Read More »

Cara Mudah Mengatasi Gangguan OCD

 Pada dua artikel sebelumnya Anda tentu sudah mengetahui seluk beluk Gangguan OCD, mulai dari definisinya, penyebabnya serta gejala-gejala yang muncul. Pada artikel ketiga ini kami akan membahas beberapa hal penting tentang OCD yaitu diagnose awal dan bagaimana cara mengobatinya. Seperti yang telah kami bahas sebelumnya, gangguan OCD atau Obsessive Compulsive …

Read More »

Apa aja sih yang Menjadi Penyebab dan Gejala OCD?

 Pada artikel sebelumnya Anda telah mengenal secara sederhana definisi serta pengertian dari gangguan OCD. Memang gangguan ini bersifat psikologis, dan selayaknya gangguan psikologis lainnya, penyebab pasti dari OCD memang masih belum dapat dipastikan. Namun beberapa ilmuan yakin bahwa gangguan OCD sedikit banyak bersifat genetic. Penyebab dan Gejala OCD Jadi ketika …

Read More »

Apa sih OCD itu? Mengenal Lebih Dalam Tentang Gangguan OCD

 OCD (Obsessive Compulsive Disorder) atau dalam Bahasa Indonesia dikenal dengan nama gangguan obsesif kompulsif adalah salah satu gangguan psikologis yang membuat seseorang memiliki suatu bentuk pemikiran obsesif terhadap sesuatu serta diikuti dengan perilaku kompulsif. Bentuk kelainan ini sebenarnya secara tidak sadar cukup marak terjadi, namun banyak orang yang masih belum …

Read More »

Posisi Tidur Berpengaruh terhadap Kesehatan Kita Loh!

 Tidur memegang peranan penting dalam kehidupan sehari hari. Tubuh memerlukan waktu untuk melakukan pemulihan terhadap tenaga yang keluar dikarenakan kegiatan sehari hari yang padat, tidur merupakan salah satu cara paling sederhana dan dalam waktu yang sama paling ampuh dalam melakukan pemulihan tersebut. Maka tidak jarang bahwa banyak penelitian tentang waktu …

Read More »

Manfaat Minum Air Putih bagi Kesehatan Tubuh

 Banyak orang menyepelekan minum air putih, bahkan beberapa dari mereka lebih memilih untuk meminum sirup, kopi, ataupun minuman bersoda dengan alasan lebih menyegarkan dan “memiliki rasa”. Memang tidak ada yang salah dengan preferensi mereka namun sebenarnya meminum air putih memiliki manfaat yang paling banyak untuk tubuh dibandingkan dengan minuman lain. …

Read More »

3 Manfaat Penting Daun Kemangi untuk Kesehatan Kita

 Jika Anda sering membeli makanan lalapan sambal pasti mengenal sayuran yang bernama kemangi. Tumbuhan yang memiliki nama latin Omicum basilicum ini merupakan menu tetap dalam daftar sayuran lalapan pendamping sambal. Sayangnya kebanyakan orang memilih untuk tidak memakan tumbuhan ini karena rasanya yang kurang enak dan ada aroma khas yang cukup …

Read More »