Sedang Menyusui? Jangan Konsumsi Makanan dan Minuman ini

 Menyusui merupakan salah satu periode yang memegang peranan yang sangat penting bagi perkembangan anak, tentu tidak kalah penting dengan saat masa kehamilan. Pada periode ini, ibu dan anak memiliki hubungan batin yang sangat kuat. Maka dari itu masa menyusui ini juga membawa pengaruh besar terhadap perkembangan mental dan fisik anak. …

Read More »

Anak Susah Makan? Mungkin ini Penyebabnya

 Perkembangan anak anak sangat ditentukan dari cukupa tau tidaknya asupan gizi yang mereka dapatkan. Sebenarnya asupan gizi merupakan sebagian kecil dari sekian banyak hal yang dibutuhkan oleh tubuh agar dapat bekerja secara optimal. Sayangnya tidak semua kalangan mengerti bahwa beberapa hal tersebut memang benar benar krusial terhadap kondisi tubuh, kalangan …

Read More »

Manfaat Buah Mangga untuk Kesehatan

 Buah buahan merupakan salah satu jenis makanan yang paling digemari oleh seluruh orang dari berbagai kalangan. Selain karena rasanya yang cenderung lebih enak disbanding dengan sayuran, buah buahan ini juga memiliki banyak sekali varian sehingga tidka menimbulkan kesan monototn dan mengakibatkan kebosanan. Buah Mangga merupakan salah satu dari sekian banyak …

Read More »

Bahaya Rokok terhadap Kesehatan Organ Tubuh Kita

 Pada artikel sebelumnya, Kandungan Zat Berbahaya pada Rokok, Anda tentu sudah mengetahui betapa banyak zat zat berbahaya yang terdapat pada rokok. Tidak hanya zat yang memiliki sifat merusak, namun ada juga zat yang memiliki sifat adiktif seperti nikotin. Seperti namanya, zat tersebut dapat mengakibatkan kecanduan kepada siapa saja yang sudah …

Read More »

Kandungan Zat Berbahaya yang Ada pada Rokok

 Anda tentu sudah sering melihat larangan dilarang merokok bukan? Memang saat ini hal tersebut tengah digalakkan oleh pemerintah. Bahkan pada bungkus rokok sendiri juga telah memuat larangan untuk menghisap benda yang memiliki segudang bahaya bagi kesehatan ini. Ya memang,  pada faktanya merokok merupakan suatu kegiatan membakar uang untuk membunuh diri …

Read More »

Penyebab dan Cara Mengatasi Kram Otot

 Apakah Anda pernah mengalami kejadian dimana salah satu bagian tubuh Anda terasa kaku dan sakit? Jika pernah berarti Anda tengah mengalami apa yang biasa disebut dengan kram. Umumnya kram ini dapat terjadi kapanpun dan pada saat yang tidak diduga duga dan tidak mengenal usia, baik kalangan orang tua maupun muda …

Read More »

Tertawa Memiliki Manfaat bagi Kesehatan Kita Loh!

 Tertawa merupakan salah satu bentuk dari luapan emosi yang terjadi karena dipicu oleh hal hal tertentu. Setiap orang pasti pernah merasakan tertawa karena beberapa hal yang memang membuat tertawa, mulai dari kejadian lucu hingga perkataan yang mengocok perut. Sebenarnya tertawa bukan lagi hanya sekedar cara kita dalam mengekspresikan apa yang …

Read More »

Cara Push Up yang Benar dan Berbagai Manfaatnya

 Kegiatan sehari hari kita bukan merupakan alasan untuk berhenti berolahraga. Banyak sekali olahraga yang dapat Anda lakukan di tengah tengah kesibukan harian, saat beristirahat misalnya. Tentu saja olahraga tersebut tidak akan sepadat saat kita melakukan olahraga seperti lari pagi atau pergi ke GYM, namun setidaknya ada olahraga yang sudah Anda …

Read More »

Hal yang Perlu Kamu Ketahui tentang Lambung

 Lambung merupakan salah satu organ pencernaan manusia yang memegang fungsi penting dalam proses penyerapan gizi dari makanan. Dalam kegiatan sehari hari, kita tidak bisa lepas dari konsumsi makanan ataupun minuman, tentu saja hal tersebut secara tidak langsung membuat lambung kita bekerja secara terus menerus. Bahkan ketika waktu yang dianjurkan bagi …

Read More »

Gigi Anda Kuning? Mungkin Ini Penyebabnya

 Siapa yang tidak ingin memiliki gigi putih bersinar bak artis artis di layar televisi? Sayangnya tidak semua orang mengetahui bahwa warna putih yang ada pada gigi artis artis tersebut sangat jarang merupakan warna alami, melainkan sudah melalui perawatan yang cukup banyak. Bagi sebagian orang, warna gigi merupakan salah satu asset …

Read More »