7 Manfaat Daun Pandan untuk Kesehatan

2. Mencegah Penyakit Jantung

Tak jauh beda dengan buah yang kita bahas di artikel sebelumnya, “Manfaat Acai Berry“, salah satu manfaat daun pandan untuk kesehatan adalah sebagai pencegah penyakit jantung.

Kandungan senyawa Karotenoid yang tinggi berfungsi sebagai antioksidan yang mampu menurunkan resiko jantung. Lebih tepatnya mencegah terjadinya penyempitan pembuluh darah akibat penumpukan plak pada dinding pembuluh darah (aterosklerosis).

3. Obat Luka Bakar

Manfaat daun pandan untuk kesehatan lainnya adalah bisa menjadi obat untuk luka bakar ringan. Senyawa yang ada mampu mempercepat proses penyebuhan luka akibat terbakar.

Asam tanat menjadi senyawa yang mampu mendinginkan luka bakar ringan. Seperti misal luka akibat sengatan berlebih dari sinar matahari. Untuk jenis kulit tertentu memang bisa terjadi luka karena terlalu lama terkena paparan sinar matahari.

Untuk menjadikan daun pandan sebagai obat luka bakar ringan, kamu harus mengolahnya sendiri. Caranya sangat mudah kok, tinggal haluskan daun dan oleskan pada bagian yang terluka.

4. Kesehatan Kulit

Tidak cuma bisa jadi obat untuk luka bakar ringan saja, daun pandan juga memiliki manfaat untuk menjaga kesehatan kulit loh. Untuk yang ingin memiliki kulit sehat, bisa mengonsumsi daun pandan.

Bisa dibilang kalau daun pandan merupakan Skincare atau cara merawat kulit secara alami. Kandungan beta karoten membuat manfaat daun pandan untuk kesehatan salah satunya adalah menjaga kesehatan kulit dari beragam masalah, seperti penuaan dini sampai kanker kulit.

5. Menjaga fungsi penglihatan

Kalau kita kembali ke awal pembahasan, daun satu ini memiliki kandungan vitamin A. Yang artinya manfaat daun pandan untuk kesehatan salah satunya adalah pada penglihatan atau mata.

Bukan cuma di wortel saja ya, vitamin A terkandung di berbagai bahan makanan salah satunya daun pandan ini. Untuk menjaga kesehatan mata dari berbagai penyakit yang biasanya karena penuaan, daun panda bisa jadi salah satu bahan makanan yang baik.

6. Kontrol Kadar Gula Darah

Bukan cuma untuk penyedap, pewarna, dan memberi aroma pada makanan manis saja, ada manfaat daun pandan untuk kesehatan lainnya loh. Yakni mengontrol kada gula darah dalam tubuh.